Plooi Coaching 's-Hertogenbosch - ontplooit mensen, verbindt teams, vitaliseert organisaties
RSS Volgen Fan worden

Recente posts

Millennialstress en studentenstress: het verband.
Waarom zitten zoveel millennials thuis met een burn-out?
De impact van mindset, en hoe die te veranderen
Burnout heeft niets met stress te maken?
Snel uit de kreukels na "" in de #kreukels ?

Categorie├źn

millennialstress
NLP
vitaliteit
Mogelijk gemaakt door

Mijn Blog

Waarom zitten zoveel millennials thuis met een burn-out?










Steeds meer millennials (geboren tussen 1980 en 2000) hebben op jonge leeftijd al last van stress- en burnoutverschijnselen. Bijgaand filmpje geeft inzicht in het mechanisme wat dit patroon veroorzaakt.


Samengevat zijn sleutels tot oplossing van dit patroon:
-  een gevoel van samen in plaats van individualiteit,
- kwetsbaar durven zijn in plaats van perfectionisme, 
- zo vroeg mogelijk reflecteren op de patronen die leiden tot stress, zoals in het filmpje beschreven,
- van daaruit werken aan een reeel verwachtingspatroon aan jezelf en anderen en ontwikkelen van vaardigheden (interpersoonlijk) om hieraan invulling te geven.


0 Reacties op Waarom zitten zoveel millennials thuis met een burn-out?:

Comments RSS

Voeg een reactie toe:

Je naam:
E-mailadres: (vereist)
Website:
Reactie:
Maak je tekst groter, vetgedrukt, schuingedrukt en meer met HTML tags. Zo werkt het.
Post Comment